oleh

KBO Lantas Polres Banjar Ipda Joko Pimpin Senam AW3S

Berita Kota Banjar —- Pagi sekali 06.00 Wib sebelum memulai aktifitas kegiatan gatur pagi seluruh personil Sat Lantas Polres Banjar dipimpin oleh KBO Lantas Ipda Joko melakukan senam AW3S yang dilaksanakan di halaman Polres Banjar

Selanjutnya kegiatan senam AW3S ( Senyum ,Semangat dan Senang ) pun dilanjutkan oleh seluruh Personil Kepolisian Polres Banjar sesudah pelaksanaan Apel Pagi Jumat 13/3/2020 ( 08.00 Wib ) di Halaman Mapolres Banjar

Kabag Sumda Polres Banjar AKP Ipin Tasripin melalui Humas Polres Banjar menerangkan bahwa kegiatan senam AW3S dilakukan setiap hari sebelum memulai aktifitas kedinasan dilingkungan Kepolisian

“Kami laksanakan senam AW3S setiap harinya supaya anggota pun dalam berdinas melayani masyarakat bersemangat dan terpenting tidak mudah sakit”ujarnya

Terpisah bahwa Andri Wongso yang menciptakan senam AW S3 mengatakan, awalnya senam ini Dia ciptakan sejak tahun 2012-2014 Dia mulai merasakan sakit di bagian lutut, dan bebebrapa dokter menyarankannya untuk operasi ganti tempurung lutut.

Dia pun mulai melakukan riset, belajar, serta berlatih setiap harinya dan mencoba berbagai gerakan, dan selang waktu kira-kira 3 bulan, tiba-tiba kaki yang awalnya sakit jadi bisa berjalan tanpa rasa sakit lagi dan bisa beraktivitas seperti semula

Lebih lanjut Personil Polres Banjar pun selesai pelaksanaan olah raga diberikan Extra Puding seperti telur rebus, pisang dan bubur kacang hijau sebagi asupan yang bergiji dan berkualitas dalam memulai aktifitasnya dalam bekerja di Kepolisian dalam tugasnya melayani warga masyarakat.(Jepri/Humas)

Komentar

News Feed